ヨガって、健康なだけでなくダイエットやデトックス効果もあり美容にもいいですよね。
芸能人女性も夢中になっている方がたくさんいらっしゃいます。
どんな方達がヨガで綺麗を保っているのか、気になりますよね。
今回はインスタや写真を交えながら、ヨガにハマる芸能人(女性)を年齢・年代別にご紹介していきますね!
ヨガにハマっている芸能人女性 スタイル抜群な厳選33人!
芸能人でヨガをされている方ってとてもキレイですよね。
足もスラっとして本当に憧れてしまいます。
厳選に厳選を重ねて、女性芸能人でヨガにハマっている33人すべてを、こちらのページに書きだしたのですが、ページがとても重くなってしまいました。
なぜかというと、インスタグラムにアップされているかっこいい写真をご紹介して見たのですが、人数が多い上に写真が大きいため、ページの表示に時間がかかってしまいました。
ですので、写真のサイズを小さくして、33人を年代別にまとめ4ページに分けました。
年齢も添えて年代別でご紹介させていただくことで、また楽しく拝見できるかと思います。
ぜひ、いろいろな年代のヨガをされている女性芸能人を見てくださいね♪
20代(20~29歳)のヨガにハマっている女性芸能人
20歳は心と体が柔軟なんですって。20代からヨガを始めるといいそうですよ。
この若さからヨガを生活に取り入れておくと、これからの長い人生の中で、ヨガの精神やポーズが助けてくれることもありそうです。
20代(20~29歳)のヨガにハマっている女性芸能人 | ||
名前 | 生年月日 | 年齢 |
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土屋太鳳さん | 1995年2月3日 | 24歳 |
森 星さん | 1992年4月22日 | 27歳 |
池田莉子さん | 12月04日(西暦不明) | 28歳? |
画像付きで詳しい情報は以下のリンクからどうぞ^^
→20代(20~29歳)【ヨガにハマっている女性芸能人】詳しくはこちら
30代(30~39歳)のヨガにハマっている女性芸能人
女性の30代は体力的にはまだまだ充実した年代にありながらも、内的な変化や結婚や出産など生活環境や肉体的にも大きな変化の年代なんですよね。
東洋医学によると女性は20代後半にピークを迎えるようです。30代から徐々に全てにおいて20代より下がってきます。この年代でのヨガの効果はホルモンの分泌を調整してくれるとのこと。
30代(30~39歳)のヨガにハマっている女性芸能人はこちら | ||
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名前 | 生年月日 | 年齢 |
中村アンさん | 1987年9月17日 | 31歳 |
高橋メアリージュンさん | 1987年11月8日 | 31歳 |
長澤まさみさん | 1987年6月3日 | 32歳 |
上戸彩さん | 1985年9月14日 | 33歳 |
長谷川潤さん | 1986年6月5日 | 33歳 |
藤本美貴さん | 1985年2月26日 | 34歳 |
道端ジェシカさん | 1984年10月21日 | 34歳 |
土屋アンナさん | 1984年3月11日 | 35歳 |
中島美嘉さん | 1983年2月19日 | 36歳 |
ミランダカーさん | 1983年4月20日 | 36歳 |
松本莉緒さん | 1982年10月22日 | 36歳 |
安田 美沙子さん | 1982年4月21日 | 37歳 |
内山理名さん | 1981年11月7日 | 37歳 |
島袋聖南さん | 1982年4月4日 | 37歳 |
吉川ひなのさん | 1979年12月21日 | 39歳 |
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40代(40~49歳)のヨガにハマっている女性芸能人
代謝も落ちてきて痩せにくくなったり、40代以上の更年期を迎える女性にも、ヨガで大きな効果が期待できるんですよね。
お仕事柄、体調管理だけは特に気を付けていらっしゃるかもしれません。新陳代謝もあげてくれるので女性の芸能人方たちも多くの方がヨガをされていますね!
40代(40~49歳)のヨガにハマっている女性芸能人 | ||
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名前 | 生年月日 | 年齢 |
浜崎あゆみさん | 1978年10月2日 | 40歳 |
菅野美穂さん | 1977年8月22日 | 41歳 |
釈由美子さん | 1978年6月12日 | 41歳 |
長谷川京子さん | 1978年7月22日 | 41歳 |
野沢和香さん | 1977年2月5日 | 42歳 |
米倉涼子さん | 1975年8月1日 | 43歳 |
中谷美紀さん | 1976年1月12日 | 43歳 |
SHIHOさん | 1976年6月6日 | 43歳 |
千葉麗子さん | 1975年生まれ | 44歳 |
篠原涼子さん | 1973年8月13日 | 45歳 |
梨花さん | 1973年5月21日 | 46歳 |
田中律子さん | 1971年7月17日 | 48歳 |
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50代(50~59歳)のヨガにハマっている女性芸能人
50代になると体力が落ちてきて、動きも若いときより鈍くなり衰えを感じてしまいますよね。
ヨガは冷え性や肩こりの改善といった健康促進効果のあるので50代には特におすすめですよね。
50代(50~59歳)のヨガにハマっている女性芸能人 | ||
名前 | 生年月日 | 年齢 |
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花田美恵子さん | 1969年3月14日 | 50歳 |
中島史恵さん | 1968年6月14日 | 51歳 |
RIKACOさん | 1966年3月30日 | 53歳 |
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→50代(50~59歳)【ヨガにハマっている女性芸能人】詳しくはこちら
ヨガにハマっている女性芸能人33選!まとめ
いかがでしたでしょうか。とても多くの芸能人女性がヨガに魅せられているのですね。
芸能人女性は常に美を求められ、綺麗を保ち美容に気をつけるのも仕事の一つです。
そのツールの一つとして健康維持にもなるヨガは無くてはならないものだと言っても過言ではありません!
ヨガにはハマっている女性芸能人33名を年代別に分けてご紹介しています。
自分と同じ年代の方を見ると、自分も頑張らなきゃって思いますね~^^